23.04.21р.
Тема: СОВ. ЗРВ. Вправи на розтягування в парах. Біг по пересіченій місцевості до 1000 м Рухливі ігри.
Переглянути відео.
https://www.youtube.com/watch?v=FzP77kVh6BU
21.04.21р.
Тема: СОВ. ЗРВ. Вправи на розтягування в парах. Біг по пересіченій місцевості до 1000 м Рухливі ігри.
Переглянути відео.
https://www.youtube.com/watch?v=FzP77kVh6BU
19.04.21р.
Тема: ОВ. ЗРВ. Лежачи згинання та розгинання рук в упорі. Біг по пересіченій місцевості до 1000м. Рухливі ігри.
Переглянути відео.
https://www.youtube.com/watch?v=VgndNUYqCzg
16.04.21р.
Тема: ОВ. ЗРВ. Прискоренняна 15 м. Удари по воротах на точність. Відбір м'яча вибиванням. Навчальна гра.
Переглянути відео.
https://www.youtube.com/watch?v=UeEhWIlxS3Y
https://www.youtube.com/watch?v=97QETf8tgCM
https://www.youtube.com/watch?v=uKAWsQ1qOTY
14.04.21р.
Тема: ОВ. ЗРВ. Прискоренняна 15 м. Удари по воротах на точність. Відбір м'яча вибиванням. Навчальна гра.
Переглянути відео.
https://www.youtube.com/watch?v=UeEhWIlxS3Y
https://www.youtube.com/watch?v=97QETf8tgCM
https://www.youtube.com/watch?v=uKAWsQ1qOTY
12.04.21р.
Тема: ОВ. ЗРВ. Прискоренняна 15 м. Удари по воротах на точність. Відбір м'яча вибиванням. Навчальна гра.
Переглянути відео.
https://www.youtube.com/watch?v=UeEhWIlxS3Y
https://www.youtube.com/watch?v=97QETf8tgCM
https://www.youtube.com/watch?v=uKAWsQ1qOTY
09.04.21р.
Тема: ОВ. ЗРВ. Стрибки по розмітці в присяді.Удари по воротах на точність. Відбір м'яча вибиванням. Навчальна гра у футбол.
Переглянути відео.
https://www.youtube.com/watch?v=UeEhWIlxS3Y
https://www.youtube.com/watch?v=97QETf8tgCM
https://www.youtube.com/watch?v=uKAWsQ1qOTY
07.04.21р.
Тема: ОВ. ЗРВ. Удари по воротах на точність. Відбір м'яча вибиванням. Навчальна гра у футбол.
Переглянути відео.
https://www.youtube.com/watch?v=nCzARPZH0lI
https://www.youtube.com/watch?v=UeEhWIlxS3Y
https://www.youtube.com/watch?v=97QETf8tgCM
https://www.youtube.com/watch?v=uKAWsQ1qOTY
05.04.21р.
Тема: ОВ. ЗРВ. Вправи на розтягування в парах. Удари по воротах на точність. Відбір м'яча вибиванням. Естафети з м'ячами.
Переглянути відео.
https://www.youtube.com/watch?v=nCzARPZH0lI
https://www.youtube.com/watch?v=UeEhWIlxS3Y
https://www.youtube.com/watch?v=97QETf8tgCM
02.04.21р.
Тема: О.В. З.Р.В. Біг до 6 хв.Удари по воротам на точність. Ведення м'яча. Естафети з м'ячами.
Переглянути відео.
https://www.youtube.com/watch?v=UeEhWIlxS3Y
https://www.youtube.com/watch?v=97QETf8tgCM
31.03.21р.
Тема: Удари по воротам на точність. Ведення м'яча. Естафети з м'ячами.
Переглянути відео.
https://www.youtube.com/watch?v=UeEhWIlxS3Y
https://www.youtube.com/watch?v=97QETf8tgCM
29.03.03.
Тема: Основні правила самоконтролю. Удари по воротам на точність. Ведення м'яча. Естафети з м'ячами.
Переглянути відео.
https://www.youtube.com/watch?v=UeEhWIlxS3Y
https://www.youtube.com/watch?v=97QETf8tgCM
19.03.21р.
Тема: ОВ. Зупинка м'яча стегном. Ведення м'яча. Удари по воротам на точність. Естафети з м'ячами.
Переглянути відео.
https://www.youtube.com/watcВh?v=MiNKn8u1umM
https://www.youtube.com/watch?v=e-L4uUN9ysg
17.03.21р.
Тема: О.В. Багаторазові кидки м'яча в стіну в максимальному темпі. Передача м'яча від плеча. Ведення м'яча правою і лівою рукою зі зміною висоти відскоку. кидок м'яча в кошик. Естафети з м'ячами.
Переглянути відео.
https://www.youtube.com/watch?v=tLyW8A_XXeM
https://www.youtube.com/watch?v=rDFysdd3ZFQ
https://www.youtube.com/watch?v=jyEyCQGbTXQ
Естафети з м'ячами.
15.03. 21р.
Тема: Організуючі вправи. Загальнорозвивальні вправи. Розвиток витривалості. Передача мяча від плеча. Ведення правою і лівою рукою зі зміною висоти відскоку. Естафети з мячами.
Передивитися відео.
https://www.youtube.com/watch?v=rDFysdd3ZFQ
https://www.youtube.com/watch?v=jyEyCQGbTXQ
Естафети з мячами.
09. 11. 20.
Тема: Організуючі вправи. Загальнорозвивальні вправи.
Переглянути відео і виконувати вправи.
https://www.youtube.com/watch?v=egNxOOdcmGE
Виси та упори.
https://www.youtube.com/watch?v=zFn2eAkqalY
https://www.youtube.com/watch?v=VgndNUYqCzg
Рухливі ігри.
06. 11.20.
Тема: Організуючі вправи. Загальнорозвивальні вправи.
Переглянути відео і виконувати вправи.
https://www.youtube.com/watch?v=egNxOOdcmGE
Виси та упори.
https://www.youtube.com/watch?v=zFn2eAkqalY
https://www.youtube.com/watch?v=VgndNUYqCzg
Рухливі ігри.
04. 11.20.
Організуючі вправи. Загальнорозвивальні вправи.
https://www.youtube.com/watch?v=3Mfp18fBt-s
Вправи з рівноваги. Рухливі ігри.
02.11. 2020р.
Організуючі вправи. Загальнорозвивальні вправи.
https://www.youtube.com/watch?v=3Mfp18fBt-s
Вправи з рівноваги. Рухливі ігри.
Немає коментарів:
Дописати коментар